體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅(qū)者、現(xiàn)年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關(guān)于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發(fā)展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰(zhàn)術(shù)元素。”
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉(zhuǎn)得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現(xiàn)在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應(yīng)該停下超過3天時間?!?/p>
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉(zhuǎn)向都需要爆發(fā)力,為此,C羅干得太好了?!?/p>
籃球資訊5月10日宣 NBA季后賽西部半決賽,雷霆加時104-113不敵掘金。此役雷霆中鋒哈爾滕施泰因手感不佳,打了30...
2025-05-10籃球資訊5月10日宣 次輪G3,掘金113-104加時戰(zhàn)勝雷霆,系列賽2-1領(lǐng)先。本場比賽穆雷出戰(zhàn)48分鐘,19投9中,三分5中2,...
2025-05-10籃球資訊5月10日宣 近日,前NBA球員JR-史密斯在《7PM in Brooklyn》節(jié)目中談到了在CBA的經(jīng)歷。JR-史密斯表示:...
2025-05-10籃球資訊5月10日宣 近日,前NBA球員JR-史密斯在《7PM in Brooklyn》節(jié)目中談到了2015年總決賽。JR-史密斯表示...
2025-05-10籃球資訊5月10日宣 NBA季后賽G3,掘金在主場以113-104加時擊敗雷霆,系列賽2-1領(lǐng)先。第四節(jié)關(guān)鍵時刻,戈登關(guān)鍵三...
2025-05-10